chua-yeu-sinh-ly-nam-tai-nha (6)

Cách chữa yếu sinh lý nam tại nhà không cần thuốc

Có rất nhiều khảo sát chỉ ra rằng hơn 80% các cặp vợ chồng chia sẻ cuộc sống hôn nhân kém hạnh phúc vì không thể hòa hợp chuyện chăn gối và yếu sinh lý được xem là thủ phạm chính gây ra những vấn đề về sức khỏe, tâm lý và khả năng sinh sản của nam giới. Tuy nhiên các đấng mày râu không cần quá lo lắng vì vẫn có rất nhiều cách chữa yếu sinh lý tại nhà dễ áp dụng.

Chữa yếu sinh lý tại nhà và những lợi ích?

Yếu sinh lý chính là bệnh lý gây ra sự suy giảm khả năng tình dục ở nam giới thông qua hàng loạt những biểu hiện “bất lực” của “cậu nhỏ” như giảm ham muốn tình dục, rối loạn cương, xuất tinh sớm, đau đớn khi quan hệ, khó có con…

Việc áp dụng các biện pháp chữa trị yếu sinh lý nam tại nhà được nhiều người ưa chuộng bởi tính an toàn, thiên nhiên, dễ thực hiện và không phụ thuộc vào thuốc – phương pháp có thể gây ra các tác dụng phụ không mong muốn đối với sức khỏe nam giới. Những cách này cũng góp phần không nhỏ giúp người dùng cải thiện được phần nào các triệu chứng.  

6 phương pháp chữa yếu sinh lý nam ngay tại nhà không cần thuốc

1. Gừng

Gừng là một nguyên liệu khá quen thuộc với căn bếp của mỗi gia đình VIệt Nam bởi nó không chỉ là gia vị mà còn là vị thuốc quý có nhiều tác dụng, bao gồm tác dụng hỗ trợ chữa yếu sinh lý cho nam giới thì không phải ai cũng biết đến.

Theo Đông y, gừng có tính nhiệt, vị cay, có thể khắc phục các triệu chứng của bệnh yếu sinh lý, giúp ôn bổ các tạng phế, tỳ và vị nhằm kiềm bớt tính hàn, giúp ôn trung, giải độc, tiêu đàm và lưu thông mạch máu.

Theo y học hiện đại, gừng chứa các thành phần như: Zingibero, shogaol, gingerol, zingiberene, chavicol, borneol… được chứng minh là những chất giúp kích thích tĩnh mạch, làm tăng tuần hoàn và co thắt máu, giúp nam giới điều hòa khí huyết, tăng khả năng ham muốn và cương cứng ở dương vật.

Vì lẽ đó, các bài thuốc dân gian dùng gừng như loại “thần dược” giúp giải quyết các hiện tượng lưu thông máu không đều. Đây cũng là một trong những nguyên nhân chính gây nên chứng “chưa đi ra chợ đã hết tiền” ở nam giới trong chuyện vợ chồng.

chua-yeu-sinh-ly-nam-tai-nha (6)
Gừng là một nguyên liệu khá quen thuộc với căn bếp của mỗi gia đình, tuy nhiên gia vị này có tác dụng chữa yếu sinh lý cho nam giới thì không phải ai cũng biết đến

Có thể áp dụng 2 cách sau cùng với gừng để chữa yếu sinh lý:

  • Cách 1:
  • Chuẩn bị: gừng rửa sạch, gọt vỏ, cắt lát. 
  • Thực hiện: Mỗi sáng thức dậy, ăn 1 lát gừng để làm ấm cơ thể khi chưa đánh răng giúp lưu thông máu. Dùng sau 1 tháng sẽ thấy chức năng sinh lý được cải thiện rõ rệt, giúp nam giới tự tin mỗi khi “lâm trận”, lấy lại phong độ và giữ lửa cho hạnh phúc gia đình.
  • Cách 2: 
  • Chuẩn bị: 1 củ gừng, mật ong, 1 quả trứng gà ta. 
  • Thực hiện: Giã nhỏ gừng, ép lấy 1 thìa cà phê nước gừng tươi (lọc bỏ xác gừng kỹ), pha với 2 thìa cà phê mật ong, ăn kèm với 1 quả trứng gà đã luộc chín. Đây là bài thuốc cổ truyền theo Đông Y được các thầy thuốc  khuyên dùng giúp thông kinh, hoạt huyết, chữa yếu sinh lý, tăng cường bản lĩnh phái mạnh.

2. Trứng gà 

Trứng gà là một loại thực phẩm vô cùng bổ dưỡng, dễ ăn và mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Chữa yếu sinh lý bằng trứng gà là phương pháp các đấng mày râu có thể áp dụng bởi sự đơn giản, an toàn, hiệu quả của nó. Hàm lượng vitamin dồi dào như A, B, D, E… cùng nguồn kháng chất lớn (sắt, magie, kẽm, protein…) có trong trứng gà giúp nâng cao thể lực, bổ sung dinh dưỡng cho cơ thể. 

Hơn nữa, lòng đỏ trứng gà có tác dụng giúp nam giới phục hồi tinh khí, cải thiện hệ miễn dịch, nhờ đó giảm và phòng ngừa các bệnh lý về cơ quan sinh dục. 

chua-yeu-sinh-ly-nam-tai-nha (7)
Chữa yếu sinh lý bằng trứng gà là phương pháp các đấng mày râu có thể dễ dàng áp dụng bởi sự đơn giản, an toàn, hiệu quả của nó.

Hãy áp dụng đúng cách hướng dẫn dưới đây để phát huy được hết công dụng tốt nhất của bài thuốc này. 

  • Cách thực hiện: 
  • Chuẩn bị: 2 quả trứng gà, 10g nghệ vàng tươi, 2 thìa mật ong.
  • Thực hiện: 2 quả trứng gà, tách lấy phần lòng đỏ cho vào bát, bỏ lòng trắng. Đánh lòng đỏ cho đến khi bông lên thành kem mịn. Lấy nghệ tươi rửa sạch, gọt hết phần vỏ. Tiến hành giã thật nát hoặc xay nhuyễn. Cho phần nghệ đã nhuyễn cùng 2 thìa mật ong nguyên chất vào bát trứng gà, trộn hỗn hợp thật đều và hấp cách thủy trong vòng 15 phút cho đến khi chín. Ăn khi nóng để phát huy công dụng tốt nhất.

3. Bài thuốc từ rễ cau

Chúng ta có thể áp dụng bài thuốc dân gian chữa yếu sinh lý đơn giản, hiệu quả mà hiện nay không nhiều người nghĩ đến đó là sử dụng rễ cau. 

Theo Đông y, rễ cau là một loại thảo dược có vị cay, đắng, tính ấm, có tác dụng bồi bổ thận, thúc đẩy huyết lưu thông tốt hơn, từ đó giúp tăng cảm giác ham muốn, hưng phấn và nâng cao chức năng sinh lý cho nam giới.

Cách thực hiện:

  •  Chuẩn bị: rễ cau non: 20-30g
  • Thực hiện: Rễ cau rửa sạch, để ráo nước, thái nhỏ, cho lên chảo, đảo vàng. Sau khi rễ cau đảo vàng đã được thì lấy đem sắc cùng với 400 ml nước lọc đến khi còn 100ml nước thì tắt bếp, chắt lấy nước uống, chia thành 2 lần uống trong ngày. Uống liên tục 10 ngày để thấy được kết quả tốt nhất.
chua-yeu-sinh-ly-nam-tai-nha (8)
Rễ cau có tác dụng tăng cảm giác ham muốn, hưng phấn tình dục và nâng cao chức năng sinh lý cho nam giới

4. Rượu

Sử dụng rượu ngâm với các vị dược liệu quý để tăng cường sinh lý là phương pháp từ xưa đến nay vẫn được các đấng mày râu áp dụng rất nhiều nhằm duy trì phong độ bản lĩnh phái mạnh. Tuy nhiên nhiều người vẫn e dè vì thực tế uống rượu thường xuyên để lại không ít hệ lụy đối với sức khỏe con người. 

Tuy nhiên rất nhiều chuyên gia phân tích bản thân rượu không có hại, người sử dụng rượu lạm dụng và phụ thuộc quá nhiều vào nó thì mới khiến rượu trở nên có hại. Khi chúng ta ngâm rượu cùng với các loại dược liệu hay vị thuốc quý có tác dụng chữa bệnh, cải thiện sinh lý và sử dụng đúng liều lượng thì rượu không chỉ là một thức uống mà còn là những bài thuốc mang lại không ít lợi ích cho sức khỏe.

Một số bài rượu thuốc nổi tiếng giúp chữa yếu sinh lý, cải thiện đời sống vợ chồng đó là bài thuốc rượu ngâm nhân sâm, rượu ba kích, rượu ngâm dâm dương hoắc, rượu ngâm nhung hươu,…

Cách thực hiện rượu ngâm nhân sâm

chua-yeu-sinh-ly-nam-tai-nha (1)
Từ thời xa xưa, các vị vua chúa đã biết sử dụng nhân sâm ngâm với rượu để bồi bổ sức khỏe, khiến cơ thể dẻo dai, trẻ lâu và tràn trề sinh lực.

Cách thực hiện:

  • Chuẩn bị: 100g nhân sâm, nên chọn loại tươi có độ tuổi trên 6 năm là tốt nhất; 1 lít rượu trắng 40 độ.
  • Củ nhân sâm rửa sạch, lấy bàn chải mềm chải để làm sạch lớp da bẩn và rễ 
  • Có thể thái nhân sâm thành lát mỏng hoặc để nguyên củ để ngâm
  • Cho nhân sâm vào bình thủy tinh sạch, đổ rượu vào và ngâm khoảng 3 tháng là có thể sử dụng được, lưu ý đậy kín nắp và để nơi khô ráo, tránh tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời
  • Mỗi lần uống không nên quá 10ml, nên uống vào buổi sáng hoặc trưa, vì uống buổi tối nhân sâm với tác dụng làm minh mẫn đầu óc sẽ gây mất ngủ.
  • Lưu ý không nên sử dụng rượu thuốc cho người bị cao huyết áp, bị trào ngược dạ dày hay có vấn đề về tiêu hóa

Cách thực hiện rượu ngâm ba kích: 

chua-yeu-sinh-ly-nam-tai-nha (2)
Ba kích là một loại dược liệu nổi tiếng với tác dụng bổ thận, tráng dương, kiện gân cốt, giúp tăng cường sức khỏe sinh dục cho phái mạnh

Cách thực hiện:

  • Chuẩn bị: Củ ba kích (nên chọn loại ba kích tím có tác dụng tốt hơn) loại già sần sùi, dùng bàn chải chà rửa sạch cho hết đất, để ráo nước cho vào bình thủy tinh.
  • Rượu nếp trắng hoặc rượu tẻ, nguyên chất từ 40-50 độ đổ vào bình, đậy nắp, ngâm trong 60 ngày trong mùa đông, 20 ngày trong mùa hè là có thể sử dụng.
  • Ngày uống 2 lần sáng tối, mỗi lần 15-20ml

5. Luyện tập các bài tập chữa yếu sinh lý thường xuyên

Bài tập Kegel kéo dài thời gian quan hệ

Bài tập này sẽ tác động trực tiếp đến nhóm cơ sàn chậu, tập luyện thường xuyên làm cải thiện sự mạnh mẽ của nhóm cơ này. Đây chính là yếu tố quan trọng giúp nam giới tăng cường khả năng tình dục, kiểm soát tốt hơn việc xuất tinh và chống lại tình trạng xuất tinh sớm. Đồng thời còn giúp dương vật kéo dài được sự cương cứng khi quan hệ tình dục.

Miêu tả bài tập Kegel:

chua-yeu-sinh-ly-nam-tai-nha (3)
Bài tập Kegel giúp nam giới tăng cường khả năng tình dục, kiểm soát tốt hơn việc xuất tinh và chống lại tình trạng xuất tinh sớm
  • Bước 1: Nằm ngửa trên sàn tập, 2 tay duỗi thẳng thoải mái theo chiều dọc cơ thể;
  • Bước 2: Co 2 chân vào sao cho gót chân chạm mông, bàn chân chống xuống sàn;
  • Bước 3: Dùng phần hông đẩy lên cao, bàn chân và thân trên cố định, mông siết chặt, đầu gối và phần bụng tạo thành 1 đường thẳng.
  • Bước 4: Giữ nguyên tư thế này trong khoảng 10 giây rồi từ từ hạ hông và mông xuống tư thế ban đầu.
  • Bước 5: Lặp lại động tác trên khoảng 7 – 10 lần.

Bài tập yoga tư thế rắn hổ mang tăng sự dẻo dai và sức bền của cơ thể 

Yoga là bộ môn ảnh hưởng tích cực đến cả thể chất lẫn tinh thần của con người, đặc biệt là đối với sức khỏe sinh lý nam giới. Yoga có thể làm các cơ xương chậu khỏe mạnh và linh hoạt, giúp cho các đôi tình nhân áp dụng được nhiều tư thế quan hệ khác nhau, cũng như tạo thêm nhiều năng lượng cho các hoạt động tình dục. Có rất nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng tập yoga thường xuyên làm cơ thể dẻo dai hơn, kéo dài được thời gian ân ái và tăng cường ham muốn hơn cho nam giới, cải thiện rất tốt chức năng sinh lý.

chua-yeu-sinh-ly-nam-tai-nha (4)
Tư thế rắn hổ mang là một tư thế cơ bản được sử dụng để tăng cường cột sống và mông cũng như kéo căng ngực, vai và bụng.
  • Bước 1: Nằm sấp người, cằm ngước lên, cổ giữ thẳng. Tay đặt dưới vai, cạnh ngực, 5 ngón tay chụm lại với nhau, lòng bàn tay úp thẳng xuống sàn, trọng lượng cơ thể dồn lên hai bàn tay. Duỗi thẳng mũi chân và gót chân, hai chân chụm lại.
  • Bước 2: Xiết căng cơ chân và cơ mông. Khép hai khuỷu tay chạm người, hít vào đồng thời nhìn lên, dùng cơ lưng nâng người lên. Kéo vai về sau, mở căng vai, mở căng khoang ngực. Khi thở ra đẩy mạn sườn xuống, hít vào nâng ngực lên. 
  • Bước 3: Từ từ hạ xuống, thở ra và nhẹ nhàng đưa cơ thể về tư thế ban đầu, thả lỏng cơ thể.

6. Dùng Hàu Biển để tăng ham muốn, tăng số lượng và chất lượng tinh trùng 

Có lẽ không ai là không biết đến hàu biển tươi được coi là anh cả trong danh sách các loại thực phẩm giúp phái mạnh tăng cường sinh lực, cải thiện những triệu chứng yếu sinh lý ở nam giới như xuất tinh sớm, rối loạn cương dương, tinh trùng yếu, loãng… Bởi trong hàu biển có lượng kẽm sinh học cực cao giúp kích thích sản sinh testosterone nội sinh một cách tự nhiên – một loại hormone quyết định sức khỏe sinh lý của nam giới. 

Nếu các quý ông bận rộn không có thời gian mua hàu chế biến và ngại việc ăn hàu sống sẽ dẫn đến chán ngán thì viên Hàu biển OB sẽ là một lựa chọn hoàn hảo thay thế. Bởi 1 viên Hàu Biển OB chứa đến 8,8 mg kẽm sinh học và dưỡng chất tương đương với việc ăn 12 con hàu sống. 

chua-yeu-sinh-ly-nam-tai-nha (5)
Bởi 1 viên Hàu Biển OB chứa đến 8,8 mg kẽm sinh học và dưỡng chất tương đương với việc ăn 12 con hàu sống.

Ngoài chiết xuất hàu biển tươi, Hàu Biển OB còn chứa rất nhiều thành phần tốt cho sức khỏe như kẽm oxyd, vitamin E, vitamin B9, selen,… giúp kích thích ham muốn, cải thiện xuất tinh sớm, tăng khả năng cương cứng, tăng cường sinh lực, sức bền, sự dẻo dai, kéo dài thời gian quan hệ, làm chậm quá trình mãn dục, gia tăng số lượng và chất lượng tinh trùng, hỗ trợ điều trị vô sinh hiếm muộn ở nam giới.

Trên đây là những cách chữa yếu sinh lý tại nhà không cần thuốc rất đơn giản, dễ dàng thực hiện, tiết kiệm thời gian và đặc biệt là giúp nam giới tăng cường sinh lý cực kỳ hiệu quả. Hi vọng các đấng mày râu sẽ chọn cho mình cách phù hợp để cải thiện sức khỏe sinh lý, giúp đời sống chăn gối vợ chồng trở nên thăng hoa hơn.

Siêu ưu đãi tháng 09

Xin vui lòng điền đầy đủ thông tin đặt hàng vào bảng phía dưới, mọi thắc mắc vui lòng liên hệ:

Tổng đài tư vấn & CSKH Hàu Biển OB - (+84)967.384.300

(hoặc xem "Hướng dẫn mua hàng" tại đây)




    0967.384.300
    Điểm bán gần bạn

    Gọi ngay

    Powered by Hàu biển OB
    1
    Chuyên gia tư vấn?