yeu-sinh-ly-an-gi

Đàn ông yếu sinh lý nên ăn gì? Top 5 loại thực phẩm không nên bỏ qua

Yếu sinh lý không chỉ khiến nam giới luôn sống trong cảm giác tự ti, xấu hổ mà còn làm ảnh hưởng trực tiếp đến hạnh phúc vợ chồng. Vậy, đàn ông bị yếu sinh lý nên ăn gì để cải thiện tình trạng này?

Đàn ông yếu sinh lý nên ăn gì và kiêng ăn gì?

Yếu sinh lý nên ăn hàu biển

Từ lâu, hàu biển được biết đến là một thực phẩm trị yếu sinh lý rất tốt dành cho nam giới. Lý do là bởi hàu biển có chứa hàm lượng lớn chất kẽm sinh học, magie, vitamin E, selen,… dồi dào. Đây là những thực phẩm giúp kích thích quá trình sản sinh testosterone nội sinh. Từ đó giúp tăng cường bản lĩnh phái mạnh, giúp khắc phục tình trạng yếu sinh lý hiệu quả.

yeu-sinh-ly-nen-an-hau
Thần dược cho đàn ông bị yếu sinh lý

Chính vì vậy mà hàu biển được ví như một thần dược quý từ thiên nhiên giúp hàng nghìn nam giới thoát khỏi tình trạng suy giảm phong độ nam. Điều trị hiệu quả chứng rối loạn cương dương, giảm ham muốn, xuất tinh sớm, yếu sinh lý

Để tiện lợi cho quá trình điều trị của người bệnh, hàu biển đã được bào chế thành các loại thực phẩm chức năng dạng viên uống. Nhờ vậy, nam giới có thể sử dụng viên uống hàu biển mỗi ngày thay vì phải tìm mua và chế biến các món ăn từ hàu biển. Bạn có thể tham khảo thêm thông tin về sản phẩm Hàu Biển OB để sử dụng hàu biển hiệu quả.

Đàn ông yếu sinh lý nên ăn gì? Ăn tỏi chữa yếu sinh lý

Một trong những đáp án chính xác nhất cho câu hỏi yếu sinh lý ở nam giới nên ăn gì chính là tỏi.

Tỏi là dược liệu gia vị rất quen thuộc với người Việt Nam. Theo Đông y, tỏi có vị cay nồng, tính ấm có tác dụng tốt trong việc tăng cường tuần hoàn máu, trị chứng can thận hư âm. Nhờ vậy, chức năng sinh lý nam sẽ dần được cải thiện khi người bệnh sử dụng tỏi đều đặn và đúng cách.

Yếu sinh lý nên ăn giá đỗ

Giá đỗ là thực phẩm cung cấp cho cơ thể nguồn vitamin nhóm B, C, E cùng rất nhiều khoáng chất khác cần thiết như: Kẽm, magie, kali giúp cải thiện chất lượng tinh trùng. Đồng thời làm chậm quá trình oxy hóa, tăng cường khả năng sản sinh testosterone giúp hỗ trợ điều trị bệnh yếu sinh lý một cách an toàn.

Các loại thịt đỏ

Thịt bò, thịt dê, thịt nạc lợn,… đều là nguồn thực phẩm cung cấp hàm lượng protein dồi dào cho sức khỏe. Bên cạnh đó, các loại thịt này còn có hàm lượng kẽm, sắt,… rất cao. Giúp nâng cao thể lực và thúc đẩy quá trình sản sinh hormone sinh dục nam, đẩy lùi tình trạng yếu sinh lý.

dan-ong-yeu-sinh-ly-nen-an-gi
Đàn ông yếu sinh lý nên ăn gì? Thịt đỏ cung cấp nguồn protein dồi dào

Yếu sinh lý nên ăn quả gì – ăn hoa quả tươi

Các loại hoa quả nam giới bị yếu sinh lý nên ăn là quả chuối, hạnh nhân, quả bơ,… và các loại hoa quả mọng nước khác.

Hoa quả tươi cung cấp cho cơ thể nguồn vitamin đa dạng như vitamin C, D, E,… Cùng nhiều thành phần dinh dưỡng và chất chống oxy hóa. Vì vậy, ăn hoa quả tươi không chỉ giúp điều trị yếu sinh lý nam. Nó còn giúp nâng cao sức khỏe tổng thể, phòng ngừa các bệnh lý về huyết áp, tim mạch, mỡ máu,…

Ngoài ra, nam giới bị yếu sinh lý cần kiêng sử dụng các loại thực phẩm nhiều gia vị, quá cay nóng và tránh sử dụng chất kích thích. Đây là những thực phẩm gây ra tác động tiêu cực đến cho sức khỏe và khiến tình trạng yếu sinh lý càng trở nên trầm trọng hơn.

Trên đây là một số thực phẩm giải đáp cho câu hỏi đàn ông yếu sinh lý nên ăn gì. Hy vọng đã giúp nam giới sớm khôi phục được bản lĩnh giường chiếu để có được giây phút thăng hoa nhất. Chúc các bạn thành công!

Tham khảo thêm: Hàu biển OB tăng sing lý, khỏe tinh trùng

Siêu ưu đãi tháng 04

Xin vui lòng điền đầy đủ thông tin đặt hàng vào bảng phía dưới, mọi thắc mắc vui lòng liên hệ:

Tổng đài tư vấn & CSKH Hàu Biển OB - (+84)967.384.300

(hoặc xem "Hướng dẫn mua hàng" tại đây)




    0967.384.300
    Điểm bán gần bạn

    Gọi ngay

    Powered by Hàu biển OB
    1
    Chuyên gia tư vấn?