Ăn gì để tăng cường sinh lý nam là câu hỏi được gửi đến nhiều nhất trên các diễn đàn tư vấn sức khỏe sinh sản. Đây hẳn cũng là mối quan tâm sâu sắc của cả cánh mày râu lẫn các chị em có chồng bị yếu sinh lý. Yếu sinh lý là gì? […]

Ăn gì để tăng cường sinh lý nam là câu hỏi được gửi đến nhiều nhất trên các diễn đàn tư vấn sức khỏe sinh sản. Đây hẳn cũng là mối quan tâm sâu sắc của cả cánh mày râu lẫn các chị em có chồng bị yếu sinh lý.

Yếu sinh lý là gì?

Có thể nói, đây là một thằng xỏ lá ba que khó trị, khiến các ông chồng bất lực, còn các bà vợ thì hậm hực trong người.

Muốn thắng trận thì phải biết địch biết ta. Muốn tìm ra cách chữa bệnh yếu sinh lý thì trước hết vợ chồng bạn cần hiểu rõ về chứng bệnh này cái đã.

Những dấu hiệu yếu sinh lý ở nam giới:

  • Dương vật không đủ cương cứng để “lâm trận”. Hoặc dương vật cương cứng nhưng khi thâm nhập “cô bé” thì lại mềm xìu. Đây được gọi là rối loạn cương dương
  • Trong khi quan hệ, bạn cảm thấy hưng phấn và muốn xuất tinh nhưng lại không thể xuất tinh bình thường được. Tình trạng không thể xuất tinh hoặc xuất tinh sớm như thế này, trong y học gọi là rối loạn xuất tinh.
  • Không đạt được cực khoái và thỏa mãn, mặc dù đã xuất tinh
  • Không có cảm giác, hứng thú trước bạn tình, gọi là suy giảm ham muốn.
  • Đau nhức khi dương vật cương cứng và quy đầu bị kích thích
  • Đau buốt và tiểu rắt rau khi xuất tinh

Nếu có một trong số những biểu hiện nói trên thì quý ông nhà bạn rất có thể đã bị cái anh chàng xỏ lá mang tên Yếu Sinh Lý Nam kia hỏi thăm rồi đấy:

Tại sao đàn ông yếu sinh lý?

Đây ắt hẳn là câu hỏi mà nhiều cặp vợ chồng thường ấm ức đặt ra trong lòng. Nguyên nhân yếu sinh lý thì có rất nhiều, có thể kể đến một số nổi trội như sau:

  • Nguyên nhân nội sinh: Có thể do mãn dục nam, do các bệnh lý về thận, về tuyến tiền liệt, hoặc do chế độ dinh dưỡng thiếu các vi chất như kẽm, magie… khiến lượng testosterone trong cơ thể suy giảm.
  • Nguyên nhân ngoại sinh: Do các tác động từ bên ngoài như áp lực công việc, lạm dụng chất kích thích, tác dụng phụ của thuốc, ảnh hưởng bởi các hóa chất độc hại có trong thực phẩm, môi trường…

Nhìn chung, những nguyên nhân này có thể tấn công cùng một lúc, song kiếm hợp bích đánh gục người đàn ông của gia đình. Nếu không tránh được tất cả các nguyên nhân nói trên thì đừng hỏi tại sao đàn ông yếu sinh lý

Ăn gì để tăng cường sinh lý nam?

Như đã nói ở trên, chế độ ăn uống thiếu nhiều chất quan trọng là một nguyên nhân lớn dẫn đến tình trạng yếu sinh lý nam. Vậy thì đàn ông yếu sinh lý nên ăn gì?

Dưới đây là danh sách những thực phẩm tăng cường sinh lý nam cực kỳ hiệu quả (Chống chỉ định đối với những cặp vợ chồng không thích làm chuyện ấy thường xuyên nhé).

Chuối

Có thể bạn không tin, nhưng ăn 2 trái chuối mỗi ngày cũng là cách để hỗ trợ điều trị yếu sinh lý nam rất hiệu quả.

Lý do là vì, trong chuối chưa một hàm lượng dinh dưỡng rất cao, cung cấp nguồn năng lượng dồi dào cho cơ thể. Đặc biệt, trong mỗi trái chuối to có chứa đến 37 mg magie – đây chính là chìa khóa then chốt của món ăn tăng cường sinh lý này.

Chuối có tác dụng tăng cường sinh lý

Chuối có tác dụng tăng cường sinh lý

Cụ thể, magie rất cần thiết trong việc tăng sản sinh testosterone, cải thiện nhu động tinh trùng, tăng cường khả năng sinh sản ở nam giới

Ăn chuối mỗi ngày không chỉ giúp khắc phục tình trạng yếu sinh lý nam, mà còn cải thiện được các vấn đề sức khỏe tổng thể như: cao huyết áp, rối loạn mỡ, tiểu đường,…

Dâu tây

Dâu tây là một đáp án hoàn hảo cho câu hỏi yếu sinh lý ăn hoa quả nào. Bên trong màu đỏ quyến rũ, bắt mắt của dâu tây là cả một kho tàng chất xơ, vitamin dồi dào (đặc biệt là vitamin C), cùng với các vi chất quan trọng như kali, mangan, magie, folate.

Thường thì các chị em phụ nữ sẽ dễ bị dâu tây hấp dẫn hơn. Tuy nhiên, cánh mày râu, đặc biệt là các anh chàng bị yếu sinh lý cũng phải nên kết thân với món này. Nó không chỉ tốt cho tim mạch, sức đề khascng, mà còn làm tăng số lượng và chất lượng tinh trùng, giúp tăng cường sinh lý nam hiệu quả.

Dưa hấu

Dưa hấu là một loại quả khá quen thuộc ở Việt Nam, nhưng lâu nay ít ai biết rằng đây cũng là một trong những món ăn tăng cường sinh lý cho nam giới.

Trong quả dưa hấu có một loại axit amin gọi là Citrulline, giúp nam giới lưu thông khí huyết, giãn mạch máu, kích thích ham muốn tình dục.

Bên cạnh đó, hàm lượng kali (664 mg kali trong mỗi miếng to) và khoáng chất dồi dào trong dưa hấu còn góp phần giảm nguy cơ huyết áp cao, cực kỳ tốt cho sức khỏe.

Việt quất

Cũng giống như dâu tây, việt quất là một loại quả mọng, chứa nhiều chất xơ cùng với hàm lượng cao các chất có lợi cho sức khỏe.

Ăn việt quất thường xuyên giúp giảm lượng cholesterol xấu trong cơ thể, bảo vệ thành mạch máu, hỗ trợ lưu thông khí huyết, giúp dương vật cương cứng dễ dàng và giữ được lâu hơn trong suốt cuộc yêu, giảm thiểu tình trạng xuất tinh sớm.

Hàu biển

Đây là món ăn khá quen thuộc, được nhiều người biết đến với công dụng như một  cách chữa bệnh yếu sinh lý.

Hàu biển có chứa một lượng Kẽm sinh học, Vitamin E, Selen, Magie… rất dồi dào. Mà đây lại là những yếu tố hết sức cần thiết để tăng testosterol nội sinh, giúp nam giới khỏe mạnh, sung mãn hơn.

Hàu biển tăng cường sinh lý đàn ông

Hàu biển tăng cường sinh lý đàn ông

Chính vì lẽ đó mà hàu biển được ví như là món ăn thần dược, cực kỳ hiệu quả trong việc khắc phục các triệu chứng yếu sinh lý như rối loạn cương dương, rối loạn xuất tinh, giảm ham muốn…

Chúc các quý ông luôn sung mãn để các quý bà mỗi ngày đều hạnh phúc!

Giá bán lẻ tham khảo:
329.000VNĐ/hộp

Vì sao bạn nên chọn Hàu biển OB

1. Hỗ trợ tăng testosterone, tăng cường chức năng sinh lý ở nam giới, hỗ trợ giúp chậm mãn dục nam.

2. Dùng cho nam giới có chức năng sinh lý yếu, nam giới rối loạn cương dương, xuất tinh sớm.

3. Sản xuất bởi công nghệ hiện đại, quy trình chặt chẽ của USAPHA nhà máy đạt chuẩn GMP.

*Tác dụng cuả sản phẩm có thể đến sớm hay muộn tùy thuộc vào cơ địa từng người*