Đàn ông nhịn quan hệ được bao lâu? và có ảnh hưởng gì không?

Đời sống vợ chồng sẽ có những lúc rơi vào cảnh “cơm chẳng lành, canh chẳng ngọt” hay bất đắc dĩ khiến cho chuyện “chăn gối” bị gián đoạn. Phải “nhịn yêu” lâu ngày khiến nam giới cáu kỉnh, mệt mỏi. Vậy đàn ông nhịn quan hệ được bao lâu? Dưới đây là giới hạn nhịn yêu của các quý ông mà các chị em nên chú ý để đảm bảo hôn nhân hạnh phúc? 

Đàn ông nhịn quan hệ được bao lâu?

Quan hệ tình dục là một nhu cầu sinh lý tự nhiên và thiết yếu của con người, đặc biệt, với nam giới nhu cầu ham muốn tình dục luôn cao hơn phụ nữ rất nhiều. Bởi vậy, “nhịn yêu” lâu ngày là một điều khó khăn với cánh mày râu. 

Theo lý giải của các chuyên gia, nam giới khó “nhịn yêu” lâu được bởi đặc trưng “nhà máy” sinh dục của đàn ông. Các tế bào sinh tinh ở trong tinh hoàn của người đàn ông trưởng thành sẽ hoạt động không ngừng, liên tục sản sinh ra các tinh trùng mới chỉ chờ ngày “xuất binh”. Vậy nên, nếu “đầu ra” bị ứ đọng, không tiêu thụ được, trong khi tinh binh vẫn được sản xuất mỗi ngày sẽ khiến nam giới cảm thấy khó chịu, không được giải tỏa. 

Theo đó, các chuyên gia cho biết, đàn ông chỉ có thể nhịn quan hệ lâu nhất trong thời gian tối đa là 3 tuần. Còn ở chị em phụ nữ, họ có thể nhịn “yêu” lên tới 2 tháng hoặc hơn. 

Thời gian “nhịn yêu” có thể kéo dài hoặc rút ngắn hơn, tùy thuộc vào nhiều yếu tố khác nhau, như về văn hóa, tôn giáo, độ tuổi hay tâm sinh lý của mỗi người. Đặc biệt, thời gian “nhịn” quan hệ tình dục ở nam giới càng rút ngắn khi người đó phải chịu nhiều áp lực, căng thẳng thường xuyên. 

Khi không được đáp ứng, thỏa mãn người đàn ông có thể cảm thấy mệt mỏi, căng thẳng, thậm chí tỏ ra cáu kỉnh, nghiêm trọng hơn là nguy cơ mắc phải các bệnh lý nam khoa. Hay để thỏa mãn nhu cầu mà đi tìm “của lạ” bên ngoài khiến cho hôn nhân rạn nứt. 

Nhịn quan hệ lâu ngày ảnh hưởng tới nam giới ra sao?

Các cuộc “yêu” không chỉ là hoạt động thể chất, giải tỏa nhu cầu, ham muốn tình dục mà còn giúp ra nhiều hormone giúp cho cơ thể cảm thấy thoải mái và hạnh phúc hơn. Vì vậy, việc nhịn quan hệ lâu ngày dù vì bất kì lí do nào cũng sẽ ảnh hưởng tới chính sức khỏe thể chất và tinh thần của nam giới.

Một số tác động mà nam giới có thể gặp phải khi nhịn “yêu” lâu ngày như:

Giảm hiệu quả sản xuất tinh

Khi nam giới nhịn yêu quá lâu, tinh trùng bị ứ đọng, cơ thể sẽ nhận được tín hiệu này và làm giảm hiệu quả sản xuất tinh trùng. Dần dần dẫn đến chất lượng tinh trùng cũng như số lượng tinh trùng sẽ giảm dần do có sự chỉ huy từ phía cơ thể. Tương lai, vấn đề này không được khắc phục có thể ảnh hưởng đến khả năng thụ thai, làm cha ở nam giới.

Tinh dịch bị vón cục

Sau một quá trình dài nhịn quan hệ, nhịn xuất tinh nam giới có thể thấy tình trạng tinh dịch bị vón cục, hoặc có màu sắc hơi bất thường. Tình trạng này cũng cảnh báo những bất thường về chất lượng tinh trùng. Tuy nhiên, tình trạng này có thể được cải thiện sau một thời gian quan hệ đều đặn trở lại. 

Làm suy giảm testostone

Khi quan hệ tình dục đạt tới điểm cực khoái sẽ kích thích cơ thể đẩy nhanh việc sản xuất testosterone. Việc phải kiêng khem quá lâu cũng là lượng testosterone suy giảm dẫn tới tình trạng giảm ham muốn tình dục ở nam giới. Ngoài ra, hormone này còn ảnh hưởng rất nhiều đến sức khỏe nền tảng, cơ bắp, thể trạng, sự hưng phấn hay sức khỏe tim mạch,…. của cánh mày râu nên “nhịn yêu” lâu ngày ảnh hưởng gián tiếp đến nhiều vấn đề sức khỏe khác. 

Nam giới căng thẳng, cáu kỉnh

Khi bị khước từ “chuyện ấy” nhiều lần hoặc những ham muốn không được thỏa mãn sẽ tạo ra cho cơ thể một tâm lý ức chế, tác động lên đến thần kinh, phản kháng và đòi hỏi. Lúc này nam giới sẽ cáu kỉnh, gắt gỏng và dễ chán nản, tự ti nếu không đạt được mục đích. Vì vậy, nếu trong trường hợp bất khả kháng không thể đáp ứng, người phụ nữ nên xử lý tinh tế, khéo léo để tránh chàng bị tổn thương. 

Suy giảm trí nhớ

Việc quan hệ đều đặn và khoa học giúp não bộ thoải mái cũng như hoạt động truyền đạt thông tin đến bộ não sẽ nhanh chóng hơn. Ngược lại, khi chuyện “chăn gối” lâu ngày không được đáp ứng, các tế bào trong não không được sản sinh nhanh chóng và xử lý thông tin chậm hơn. Mà các tế bào não giảm sút sẽ kéo theo tình trạng trí nhớ kém.

Nguy cơ mắc bệnh tuyến tiền liệt cao hơn

Tuyến tiền liệt, nằm ngay dưới bàng quang, đóng vai trò quan trọng trong quá trình sản xuất tinh trùng và xuất tinh của nam giới. Nam giới sinh hoạt tình dục điều độ sẽ giúp tuyến tiền liệt hoạt động trơn tru hơn. Ngược lại những người ít quan hệ, nhịn quan hệ có nguy cơ cao mắc bệnh về tuyến tiền liệt. 

Nguy cơ bị rối loạn cương dương 

Như đã đề cập ở phần trên, nhịn “yêu” quá lâu có thể khiến nồng độ hoocmon testosterone giảm xuống. Điều này có thể ảnh hưởng đến khả năng cương cứng của dương vật và gây ra chứng rối loạn cương dương. Khi “cậu bé” không được hoạt động trong một thời gian, khả năng kiểm soát cũng kém hơn và làm giảm thời gian xuất tinh.

Làm sao để phục hồi “phong độ” sau thời gian nhịn yêu lâu 

Nhịn quan hệ lâu ngày có thể khiến nam giới gặp phải hàng loạt vấn đề như rối loạn cương dương tạm thời, không thể duy trì bản lĩnh phái mạnh, tinh trùng vón cục, ham muốn suy giảm,…. Để lấy lại “phong độ” lúc này, các cặp đôi lúc này nên có sự chia sẻ để thấu hiểu nhau hơn. 

Bên cạnh đó, nam giới có thể bổ sung Hàu Biển OB phục hồi sinh lực cho cơ thể. Với thành phần từ hàu sữa tươi, dồi dào kẽm sinh học, viên uống tinh Hàu Biển OB giúp thúc đẩy việc tổng hợp testosterone nội sinh ở nam giới đồng thời tăng quá trình tái tạo tinh dịch, sản xuất tinh binh hiệu quả. 

Sử dụng đều đặn 2 viên/ngày, cùng với việc quan hệ điều đều đăn, điều độ trở lại chắc chắn sẽ khiến các đáng mày râu dù nhịn quan hệ lâu ngày cũng nhanh chóng lấy lại bản lĩnh chốn phòng the và làm chủ cuộc yêu. 

Trong đời sống vợ chồng sẽ có những trường hợp bất đắc dĩ như bạn đời đi công tác lâu ngày, vợ mang thai, tới kỳ kinh nguyệt, một trong 2 mắc bệnh phụ khoa phải kiêng quan hệ,…. buộc nam giới phải “nhịn” quan hệ.  Trên đây giải đáp cho vấn đề “Đàn ông nhịn quan hệ được bao lâu?” mà nhiều người thắc mắc. 

Một lưu ý rằng, để hôn nhân được hạnh phúc, bền lâu nhu cầu tình dục là điều không thể thiếu, nhưng trong những trường hợp đặc biệt nói trên việc kiểm soát nhu cầu cần cả sự khéo léo của người phụ nữ và bản lĩnh của người đàn ông.