Rượu bia – tác nhân khiến tinh trùng loãng dẫn đến vô sinh

Tác hại của rượu bia đối với sức khỏe con người là chủ đề đã quá quen thuộc trên báo chí và các phương tiện truyền thông. Thế nhưng, có một sự thật đáng sợ nhưng lại được ít người nhắc đến, đó là: Rượu bia khiến tinh trùng loãng, dẫn đến hiếm muộn, vô sinh.

Tinh trùng loãng là gì?

“Tinh trùng loãng là gì?”, câu hỏi này dường như vẫn còn khá lạ lẫm với một số người. Nói một cách dễ hiểu, khi tinh dịch hay dịch tinh ở bất kỳ bộ phận nào trên cơ thể một người đàn ông như mào tinh, tuyến tiền liệt, túi tinh hoàn.. không có chứa, hoặc chứa ít tinh trùng thì người ta gọi đó là tinh trùng loãng. Bên cạnh đó, tinh trùng loãng cũng bao gồm cả trường hợp chất lượng tinh trùng kém, hay trong tinh dịch không đủ dưỡng chất để nuôi dưỡng và bảo vệ đội quân tinh binh của mình.

Hiện nay, số ca nam giới được chẩn đoán bị loãng tinh trùng ngày càng tăng lên ở các bệnh viện, phòng khám nam khoa.Thế nhưng, không phải người đàn ông nào cũng biết cách nhận biết tinh trùng loãng. Sở dĩ như vậy là vì, trong quá trình giao hợp và xuất tinh, nam giới mắc chứng tinh trùng loãng vẫn có thể xuất tinh bình thường với số lượng lớn.

Như vậy, có thể thấy các dấu hiệu tinh trùng loãng không hề biểu hiện rõ ràng. Chỉ khi đi xét nghiệm tại bệnh viện, nam giới mới có thể biết được mình có bị loãng tinh trùng hay không. Điều này gây bất lợi rất lớn, vì thường thì nam giới chỉ chịu đến bệnh viện thăm khám khi mà tình trạng đã quá nặng, dẫn đến hiếm muộn hay vô sinh.

Đàn ông Việt uống rượu bia nhiều nhất thế giới

Một cuộc điều tra trên diện rộng của bộ Y tế Việt Nam, được tiến hành từ tháng 1/2011 đến tháng 1/2015 đã cho ra những con số thống kê đầy ám ảnh như sau:

• Trong 5 năm, người dân Việt Nam tiêu thụ hết 1 tỉ lít bia, 10 triệu lít rượu.
• Tỉ lệ nam giới sử dụng rượu bia ở Việt Nam là 77,3% – Cao nhất thế giới
• Trung bình, một người đàn ông Việt Nam trưởng thành đã uống hết khoảng 27,4 lít cồn nguyên chất trong vòng 5 năm
• Trong gần 18.500 người bị tai nạn giao thông phải nhập viện thì có gần 67% số người này tham gia giao thông khi có nồng độ cồn rất cao trong máu.

Rượu bia khiến tinh trùng loãng – không phải ai cũng biết điều này

Ngày nay, với tốc độ lan truyền của báo chí, truyền thông, mạng xã hội… thì tác hại của rượu bia tới sức khỏe con người được nhiều người biết tới hơn. Tuy nhiên, mối liên quan giữa rượu bia và tình trạng tinh trùng loãng, tinh trùng yếu cũng như các vấn đề sinh lý khác ở nam giới thì không phải ai cũng nắm được. Tai hại hơn, có rất nhiều người hiện nay vẫn tin vào quan niệm rằng: “Uống chút rượu bia càng khiến cho đàn ông hứng thú và “hăng” hơn trong chuyện ấy”.

Sự thật là, khi uống rượu bia, thùy trán trước của chúng ta bị ức chế, gây nên ảo giác về ham muốn, hưng phấn trong chuyện chăn gối. Thực chất, rượu bia làm cho mạch máu bị giãn nở, khiến dương vật khó duy trì cương cứng, rất dễ gây ra rối loạn cương dương.

Trên thực tế, bia rượu không chỉ phá hủy tế bào gan, tim, thần kinh và nhiều bộ phận khác trong cơ thể mà nó còn khiến phong độ trong chuyện chăn gối giảm xuống, gây loãng tinh trùng, dẫn đến khó có con hoặc vô sinh.

Theo kết quả nghiên cứu được đo cụ thể tại viện phụ sản trung ương và một số khu vực y tế khác thì có đến 50% các cặp vợ chồng bị hiếm muộn trong độ tuổi dưới 29. Các trường hợp này đều có điểm chung là người chồng có lối sống không được lành mạnh, 35% trong số đó thường xuyên lạm dụng rượu bia (do thói quen, nghiện rượu hoặc do đặc thù công việc thường xuyên phải xã giao tiếp khách)

Điểm mặt những nguy cơ sức khỏe khác mà rượu bia gây ra cho nam giới

Theo các tại Bệnh viện chuyên khoa Nam học và Hiếm muộn Hà Nội: Ngoài tác động từ rượu bia khiến tinh trùng loãng thì nó còn có tác động xấu, làm giảm nồng độ globulin, giảm testosterol, cản trở sự sản sinh và phát triển của tinh trùng. Đây chính là một trong những nguyên nhân tinh trùng loãng ở nam giới.

Khủng khiếp hơn, việc lạm dụng rượu bia quá mức còn gây ảnh hưởng tới tinh hoàn, gây dị dạng tinh trùng, khiến tinh trùng chậm chạp và khó thụ thai hơn. Ngoài ra uống nhiều bia rượu còn đem lại một số tác hại khác nữa đối với sức khỏe sinh lý nam:

• Tăng nguy cơ rối loạn cương dương khiến việc quan hệ không được như mong muốn
• Tăng nguy cơ bị teo tinh hoàn
• Ảnh hưởng xấu tới tinh trùng, có thể làm teo nhỏ ống sinh tinh.
• Tăng nguy cơ bị mắc các bệnh như gan nhiễm mỡ, xơ gan, ung thư gan, viêm gan
• Ảnh hưởng tới hệ thần kinh, gây mất khả năng tự chủ, khả năng kiểm soát của bản thân

Từ bỏ rượu bia để tăng cường sinh lý, cải thiện chất lượng tinh trùng

Để duy trì sức khỏe tổng thể, cũng như phong độ và bản lĩnh phái mạnh của mình, bạn nên hạ quyết tâm từ bỏ rượu bia, hoặc chí ít là hạn chế đến mức tối đa việc nhâm nhi những thứ có hại này.

Để nói không với rượu bia, tránh bị tinh trùng loãng, rối loạn cương dương, yếu sinh lý… Hãy thử vận dụng một số mẹo sau đây:

Uống rượu bia khiến tinh trùng loãng – hãy thay đổi thói quen!

Trước hết, bạn cần học cách nói lời từ chối trước những lời mời nhậu nhẹt của đồng nghiệp, bạn bè. Chỉ nhận những lời mời thật sự quan trọng Giảm dần số lượng rượu bia bạn uống trong mỗi chầu nhậu. Ví dụ, bình thường bạn uống được 7 cốc bia, thì hãy giảm dần xuống còn 5, còn 3 cốc.

Hãy coi như, đây là một bài tập chữa tinh trùng loãng, và bạn bắt buộc phải thực hiện để bảo vệ bản lĩnh đàn ông của mình.

Uống rượu có nồng độ cồn thấp, uống từ tốn.

Hãy chọn uống những loại rượu nhẹ hơn khoảng 4 – 5 lần. Các loại rượu vang, tiêu biểu như vang đỏ là những lựa chọn lý tưởng. Nhâm nhi một ly rượu vang, uống để thưởng thức chứ không phải uống để no, để thể hiện cái tôi của mình.

Tìm kiếm niềm vui ngoài rượu

Dành thời gian tập luyện thể dục thể thao, đi du lịch, xem phim, đi thưởng thức nghệ thuật cùng gia đình… Có rất nhiều lành mạnh, bổ ích hơn mà bạn nên làm, thay vì ngồi bù khú bên chai rượu, lon bia vừa hại gan hại thận, vừa là nguyên nhân khiến tinh trùng loãng

Bản lĩnh đàn ông được thể hiện bằng phong thái tràn đầy năng lượng trong công việc, sung mãn trong chuyện “yêu”, và luôn giữ vững phong độ. Bản lĩnh đàn ông nhất định không được đo lường bằng đôi ba chén rượu, cốc bia để rồi trở thành gã đàn ông yếu sinh lý!

Xem thêm: Cải thiện tinh trùng loãng hiệu quả bằng hàu biển OB