Tin được không chữa rối loạn cương dương bằng rau diếp cá?

Rối loạn cương dương có thể chữa bằng nhiều cách, trong đó dùng rau diếp cá chữa rối loạn cương dương là một cách dân gian được nhiều người truyền tai nhau. Vậy thực tế, rau diếp cá có thực sự chữa rối loạn cương dương được hay không và hiệu quả ra sao? 

Rau diếp cá có chữa rối loạn cương dương được không?

Rau diếp cá là một loại rau thơm quen thuộc, có vị hơi chua, mùi tanh giống cá. Theo Đông y, rau diếp cá có vị chua, hơi đắng, tính mát, có tác dụng thanh nhiệt, giải độc, lợi tiểu, tiêu viêm, sát khuẩn, bổ thận tráng dương.

Theo y học hiện đại rau diếp cá cũng chứa nhiều dưỡng chất có lợi cho sức khỏe như:  tinh dầu, Alkaloid (Cordalin), Vitamin A, B,… các khoáng chất như kẽm, kali, sắt, canxi, magiê,… rất tốt cho sức khỏe. Hoa và quả diếp cá có chứa hoạt chất Isoquercitrin, có tính kháng viêm, giảm nhiệt hiệu quả. 

Ngoài ra,  rau diếp cá còn chứa một số hoạt chất giúp thúc đẩy sản xuất hormone testosterone, giúp tăng cường lưu lượng máu đến dương vật. Điều này giúp cải thiện khả năng cương cứng của dương vật, giúp nam giới khắc phục tình trạng rối loạn cương dương.

Như vậy, rau diếp cá chữa rối loạn cương dương là hoàn toàn có căn cứ theo cả Đông y và Y học hiện đại. Do đó, nếu đang gặp vấn đề với khả năng cương cứng của “cậu nhỏ” bạn có thể tham khảo ngay các cách dùng rau diếp cá chữa rối loạn cương dương dưới đây. 

Cách dùng rau diếp cá chữa rối loạn cương dương

Rau diếp cá là một trong những thực phẩm chữa rối loạn cương cương có thể ứng dụng rất đa dạng, bạn có thể chế biến thành nhiều món ăn hoặc dùng để làm trà, sinh tố uống bổ sung hàng ngày. 

Món ăn với rau diếp cá

Rau diếp cá có thể chế biến thành nhiều món ăn ngon và bổ dưỡng, đồng thời giúp cải thiện tình trạng rối loạn cương dương. Một số món ăn với rau diếp cá cho nam giới như sau:

• Canh rau diếp cá: Rau diếp cá nấu canh với thịt, tôm, cá,…
• Salad rau diếp cá: Rau diếp cá rửa sạch, trộn với các loại rau củ quả khác, thêm nước sốt tùy thích.
• Rau diếp cá xào: Rau diếp cá xào với thịt, tôm, cá,…
• Gỏi rau diếp cá: Rau diếp cá tươi sống, trộn với các loại rau củ quả khác, thêm nước mắm, tỏi, ớt,…

Trà rau diếp cá

Trà rau diếp cá là một cách đơn giản và hiệu quả để sử dụng rau diếp cá chữa rối loạn cương dương. Cách làm trà rau diếp cá như sau:

• Rau diếp cá rửa sạch, thái nhỏ.
• Cho rau diếp cá vào bình thủy tinh, thêm nước nóng.
• Ngâm trong khoảng 10 phút là có thể uống được.

Bột rau diếp cá

Bột rau diếp cá cũng là một cách tiện lợi để bạn có thể sử dụng rau diếp cá hằng ngày mà không tốn quá nhiều công sức. Cách làm bột rau diếp cá như sau:

• Rau diếp cá rửa sạch, phơi khô
• Cho rau diếp cá vào máy xay, xay nhuyễn
• Lọc lấy phần bột, bảo quản trong lọ thủy tinh kín
• Mỗi ngày, nam giới uống 2-3 lần, mỗi lần 1-2 thìa cà phê bột rau diếp cá, pha với nước ấm

Nếu không thể tự làm bạn cũng có thể mua bột rau diếp cá nghiền sẵn. Hiện nay, có rất nhiều sản phẩm bột rau diếp cá đóng gói sẵn với giá thành phải chăng trên thị trường. 

Sinh tố rau diếp cá

Rau diếp cá sống có mùi hơi tanh và khó uống với một số người. Bạn có thể biến món rau này thành một ly sinh tố thơm ngon và bổ dưỡng với cách làm đơn giản dưới đây: 

Sinh tố rau diếp cá

• Chuẩn bị khoảng 200-300g rau diếp cá rửa sạch, thái nhỏ
• Cho rau diếp cá vào máy xay nhuyễn rồi lọc lấy nước cốt 
• Thêm sữa tươi, đường, đá viên hoặc mix cùng các gia vị khác để tăng thêm phần hấp dẫn

Như vậy là bạn có thể thưởng thức một ly sinh tố diếp cá thơm ngon rồi. 

Rau diếp cá mix với nước dừa

Rau diếp cá và nước dừa là hai loại thực phẩm có tác dụng hỗ trợ điều trị rối loạn cương dương hiệu quả. Cách pha chế món rau diếp cá và nước dừa như sau:

• Chuẩn bị rau diếp cá tươi, dừa nạo và 1-2 quả quất
• Rau diếp cá chỉ nhặt lấy phần lá non, rửa sạch và ngâm với nước muối 15 phút
• Cho rau diếp cá và dừa nạo vào xay nhuyễn với nhau 
• Lọc lấy nước cốt và vắt thêm tắc vào cho dậy mùi thơm, át mùi tanh 

Khi uống nếu thấy nhạt có thể thêm 1 chút đường. Rau diếp cá và nước dừa đều có tính mát, giải nhiệt rất tốt, đặc biệt là hỗ trợ chữa rối loạn cương dương, viêm tuyến tiền liệt,… 

Nước rau diếp cá đậu xanh

Nước rau diếp cá đậu xanh là một cách kết hợp tuyệt vời để hỗ trợ cải thiện rối loạn cương dương ở nam giới. 

• Chuẩn bị 0,5kg rau diếp cá và 100g đậu xạnh bỏ vỏ, đường. 
• Đậu xanh ngâm nước trong khoảng 2-3 tiếng, sau đó vo sạch và mang đi hấp chín
• Rau diếp cá nhặt lá rửa sạch và ngâm nước muối 15 phút, sau đó xay nhuyễn cùng một ít nước lọc
• Lọc lấy nước cốt rau diếp cá, đậu xanh chín dùng thìa tán nhuyễn mịn rồi  phatrộn cùng nhau
• Thêm đường rồi khuấy đều lên cho tan hết, thêm đá và thưởng thức món nước diếp cá đậu xanh

Lưu ý khi sử dụng rau diếp cá chữa rối loạn cương dương

• Chọn mua rau diếp cá sạch, tươi ngon, có mùi tanh nhẹ.
• Rửa sạch rau diếp cá trước khi chế biến. Có thể ngâm nước muối loãng khoảng 15 phút để loại bỏ các tạp chất và vi khuẩn.
• Không nên ăn quá nhiều rau diếp cá, vì rau có tính mát, nhiều chất xơ, ăn nhiều có thể gây rối loạn tiêu hóa, đau bụng, tiêu chảy. 
• Người bị bệnh dạ dày, tiêu hóa kém nên hạn chế sử dụng rau diếp cá vì có thể gây kích thích dạ dày, khiến bệnh trở nên nặng hơn.
• Nếu bạn có bất kỳ bệnh lý nào khác, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng rau diếp cá chữa rối loạn cương dương.

Để đạt hiệu quả tốt nhất, nam giới nên sử dụng rau diếp cá kết hợp việc thay đổi lối sống lành mạnh hơn, bổ sung đầy đủ chất dinh dưỡng, tập luyện thể dục thể thao thường xuyên, tránh căng thẳng, stress. Ngoài ra, nam giới nếu cần phải uống thuốc vẫn nên tuân thủa chỉ định của bác sĩ. 

Bên cạnh việc sử dụng rau diếp cá chữa rối loạn cương dương, nam giới cũng có thể bổ sung thêm Hàu Biển OB – viên uống tinh chất hàu biển hỗ trợ tăng cường sinh lý nam giới. Hay áp dụng mẹo chữa rối loạn cương dương bằng trứng gà để tăng hiệu quả và tránh sử dụng rau diếp cá quá nhiều lần trong ngày, trong tuần. 

Như vậy, có thể thấy, việc dùng rau diếp cá chữa rối loạn cương dương là hoàn toàn có căn cứ. Tuy nhiên, bạn chỉ nên xem đây là một cách hỗ trợ chứ không thực sự chữa hoàn toàn dứt điểm bệnh. Bởi rối loạn cương dương có rất nhiều nguyên nhân khác nhau và để chữa trị tận gốc thì phải hiểu rõ nguyên nhân gây bệnh.