Không chỉ ảnh hưởng đến sinh hoạt và làm việc, ngứa vùng kín còn tiềm ẩn nguy cơ mắc nhiều bệnh khác nhau. Đây là nỗi niềm thầm kín và khó nói của chị em phụ nữ. Bật mí 8 cách giảm ngứa vùng kín ngay tại nhà vừa an toàn vừa hiệu quả, chị em áp dụng ngay để bảo vệ vùng kín khỏe mạnh nhé!
12 cách trị ngứa vùng kín tại nhà an toàn và hiệu quả
Ngứa vùng kín, ngứa âm đạo là hiện tượng không còn quá xa lạ ở phụ nữ. Tuy nhiên, hiện nay nhiều chị em vẫn chưa nhận thức đúng về bệnh này. Trình trạng ngứa vùng kín xuất hiện ở nhiều giai đoạn như: khi đang mang thai, sau khi quan hệ hoặc trong kỳ kinh nguyệt,…
Nguyên nhân của tình trạng ngứa này có thể đến từ việc vệ sinh vùng kín không sạch hoặc do vi khuẩn, nấm phát triển trong âm hộ gây ra ngứa. Nếu không được điều trị sớm có thể dẫn đến khó có con hoặc vô sinh. Nếu chị em ngại đi khám có thể áp dụng ngay 1 trong các cách trị ngứa vùng kín tại nhà dưới đây.
Lưu ý: các phương pháp dưới đây có hiệu quả tốt nhất với các trường hợp mới bị ngứa vùng kín. Nếu bệnh nặng cần đi khám bác sĩ và điều trị theo phác đồ.
- Vệ sinh vùng kín bằng nước muối loãng
Muối có tính kháng khuẩn rất cao nên thường được sử dụng trong quá trình vệ sinh họng. Nếu chị em bị ngứa vùng kín hoàn toàn có thể dùng nước muối loãng để sinh sẽ giúp giảm trình trạng ngứa ngáy.
Các chị em không nên sử dụng nước muối loãng tự pha mà bên mua nước muối sinh lý vệ sinh vùng kín. Loại nước muối này được bán tại các hiệu thuốc trên toàn quốc. Khi vệ sinh, chị em không nên thụt rửa sâu và bên trong âm đạo khiến âm đạo bị mất độ ẩm tạo điều kiện cho vi khuẩn phát triển mạnh hơn. Áp dụng hàng ngày để đạt hiệu quả tốt nhất.
- Dùng lá trà xanh
Dùng lá trà xanh là cách trị ngứa vùng kín tại nhà rất hiệu quả. Trong lá trà xanh có hàm lượng Epigallocatechin-3-gallate cao giúp giảm viên nhiễm và ngứa ngáy vùng kín.
Cách thực hiện: Lấy 1 nắm lá trà xanh tươi rửa sạch rồi đến ráo nước. Đun 1 nồi nước với lá trà xanh để nguội. Sau đó chắt lấy phần nước vệ sinh vùng kín hàng ngày. Kiên trì áp dụng sẽ thấy hiệu quả.
- Dùng lá trầu không trị ngứa vùng kín
Trầu không là một trong những dược liệu có chứa hoạt tính kháng sinh cao. Loại kháng sinh này có khả năng ức chế nhiều loại nấm và vi khuẩn. Ngoài ra, lá trầu còn có tác dụng giúp cô bé se khít hơn.
Cách trị ngứa vùng kín tại nhà với lá trầu không như sau: Vò 1 nắm lá trầu không đã được rửa sạch cho vào 1 nồi nước đun sôi rồi để nguội. Sử dụng nước này vệ sinh vùng kín 2 đến 3 lần mỗi tuần. Khi vệ sinh không thụt sâu vào trong âm đạo.
- Sử dụng nha đam trị ngứa
Nha đam có chứa nhiều chất chống oxy và vitamin giúp giảm viêm nhiễm, làm lành tổn thương nhanh chóng.
Cách vệ sinh vùng kín với nha đam như sau: Lấy phần thịt bên trong của nha đam, rửa sạch và chà xát bên ngoài của vùng kín. Để khoảng 15 phút rồi rửa lại với nước sạch. Một tuần áp dụng 2 lần để giảm trình trạng ngứa.
- Dùng lá ổi chữa ngứa vùng kín
Lá ổi có tính trị viêm cao và hạn chế sự phát triển của vi khuẩn. Nếu bị ngứa vùng kín chị em nên sử dụng lá ổi để giảm ngứa.
Cách thực hiện: Sử dụng 1 nắm lá ổi đã rửa sạch cho vào nồi nước đun khoảng 20 phút. Để nước nguội lọc lá rồi vệ sinh bên ngoài vùng kín. Áp dụng 2 đến 3 lần/tuần sẽ thấy hiệu quả rõ rệt.
- Trị ngứa âm hộ bằng lá lốt
Cách trị ngứa vùng kín tại nhà với lá lốt như sau: Dùng 50 gram lá lốt, 20 gram phèn chua, 40 gram nghệ tươi. Lá lốt rửa sạch, rã nát cho vào nồi với 2 lít nước cùng phèn chua và nghệ tươi đun khoảng 10 phút. Sử dụng nước này để xông vùng kín. Tình trạng ngứa giảm nhanh chóng khi kiên trì áp dụng.
- Sử dụng dầu dừa trị ngứa
Dầu dừa rất phổ biến và được nhiều chị em sử dụng trong làm đẹp. Nhưng không phải chị em nào cũng biết dầu dừa có chứa kháng sinh tự nhiên và có tác dụng trị ngứa cho vùng kín rất tốt.
Trị ngứa với dầu dừa như sau: Vệ sinh sạch vùng kín và lau khô bằng khăn mềm. Sau đó thoa 1 lớp dầu dừa nguyên chất vào khu vực thấy ngứa và để yên trong 20 phút. Sau 20 phút rửa lại bằng nước sạch. Áp dụng 2 đến 3 lần mỗi tuần để có kết quả như mong đợi.
- Dùng lá ngải cứu
Ngải cứu là dược liệu chữa được rất nhiều bệnh trong đông y nhờ tính kháng viêm cao. Đây cũng là cách trị ngứa vùng kín tại nhà rất hiệu quả.
Cách thực hiện: Sử dụng 1 nắm ngải cứu rửa sạch rồi đun 1 nồi nước với 1 chút muối. Dùng nồi nước này xông đến khi nguội và vệ sinh lại vùng kín.
Ngoài các cách trên, đề giảm ngứa vùng kín chị em cần có thay đổi thói quen sinh hoạt không tốt như:
- Không thụt rửa sâu vào trong âm đạo.
- Không dùng dung dịch vệ sinh có nồng độ hóa chất cao.
- Không gãi ngứa làm trầy trước vùng kín.
- Mặc quần chip thoáng mát, thấm hút mồ hôi.
- Kiêng quan hệ.
Chỉ cần kiên trì áp dụng 1 trong 8 cách trị ngứa vùng kín trên chị em sẽ thấy hiệu quả mà không cần đến gặp bác sĩ.
