Nhân sâm được mệnh danh là bậc thầy đại bổ, có mặt trong nhiều bài thuốc bổ máu, định thần, chữa tiêu khát, giảm khí hư,… Và nhân sâm cũng là thành phần không thể thiếu trong những bài thuốc chữa sinh lý ở nam giới. Tìm hiểu bài viết này, để bạn có được những bài thuốc với nhân sâm giúp “cậu bé” to khỏe, hừng hực lửa yêu hơn.
Bài thuốc với nhân sâm ngâm rượu bổ huyết, sinh tinh
Cách thực hiện rượu nhân sâm:
- Chọn mua nhân sâm được trồng từ 4 – 6 năm để đảm bảo được chất lượng điều trị cùng rượu nếp trắng 45 độ.
- Rửa sạch nhân sâm sau đó thái thành lát mỏng, bạn cũng có thể để cả sâm sâm ngâm rượu.
- Cho nhân sâm vào bình và đổ ngập rượu, đập nắp kín, vặn chặt rồi đặt ở nơi thoáng mát trong 3 tháng.
- Uống vào buổi sáng và buổi trưa, mỗi lần khoảng 10ml. Không nên uống và buổi tối vì nhân sâm có thể khiến hưng phấn thần kinh dễ gây ra tình trạng mất ngủ.
Lưu ý: Không nên dùng bài thuốc với nhân sâm ngâm rượu này cho những người bị cao huyết áp hoặc bị rối loạn tiêu hóa như đau bụng, đi phân lỏng hay bị trào ngược dạ dày thực quản.
Canh nhân sâm hầm hạt sen bổ dưỡng
Nguyên liệu cần chuẩn bị:
- 150 gram hạt sen tươi.
- Cơm nhãn 150 gram. Có thể mua nhãn tươi về bóc vỏ bỏ hạt bên trong hoặc mua hộp cơm nhãn chế biến sẵn.
- 50 gram nhân sâm tươi. Chọn sâm từ 4 năm tuổi trở lên sẽ có hàm lượng dinh dưỡng đủ và tốt nhất.
- 50 gram đường phèn.
Cách chế biến:
- Bước 1: Hạt sen đem rửa sạch qua nước lạnh. Sau đó cho vào nước ấm ngâm hạt sen trong khoảng 10 phút. Trong lúc ngâm hạt sen, mang nhãn tươi ra bóc vỏ, lấy cơm nhãn; giã nhỏ đường phèn thành các hạt nhỏ hơn.
- Bước 2: Lấy 1 – 2 củ nhân sâm rửa sạch, loại bỏ đất cát; cắt riêng phần thân, rễ và núm đầu. Thái lát chéo phần thân nhân sâm, chỉ dùng phần thân để nấu canh.
- Bước 3: Vớt hạt sen ngâm, cho vào nồi nước nấu trong khoảng 10 – 15 phút, sau đó vặn nhỏ lửa, bỏ chút muối vào nồi. Đến khi sôi lại, hớt bỏ phần bọt.
- Bước 4: Cho hạt sen ra bát tô, bỏ nhân sâm, đường phèn vào bát và trộn đều. Để 15 phút cho đường ngấm vào hạt sen và lát sâm. Đến khi đường trong bát tan ra hết thành nước là được.
- Bước 5: Sau đó đổ bát tô sâm và hạt sen vào nồi nước vừa ninh hạt sen vừa rồi, tiếp tục nấu trong vòng 10 – 15 phút. Tiếp tục hớt bỏ hết phần bọt trắng nổi bên trên nồi nhé.
- Bước 6: Sau khi thấy sân chín, cho thêm 150gr cơm nhãn vào đun sôi thì tắt bếp. Múc canh ra bát và thưởng thức bài thuốc với nhân sâm thơm ngon bổ dưỡng này.
Bài thuốc với nhân sâm ngâm mật ong
Nguyên liệu cần chuẩn bị:
- 1kg nhân sâm tươi (nên mua sâm có độ tuổi là 6 năm)
- 1 – 1,5kg mật ong nguyên chất
Các bước thực hiện như sau:
- Bước 1: Rửa sạch Nhân sâm để trôi hết đất cát bám trên thân và rễ; sau đó để ráo nước.
- Bước 2: Cắt phần đầu và phần rễ, cắt rễ con riêng khỏi thân và rễ chính (hoặc có thể tận dụng để cả phần rễ con ngâm cùng).
- Bước 3: Cắt lát thành miếng mỏng theo chiều ngang thân và rễ chính
- Bước 4: Đổ phần sâm tươi vừa cắt lát vào hũ thủy tinh đã được rửa sạch, đổ từ từ mật ong vào theo tỷ lệ 4 sâm ngâm, 6 mật ong. Tức là nếu ngâm 1kg sâm thì cần khoảng 700gr mật ong.
- Bước 5: Để hũ sâm mật ong sau một tuần là có thể sử dụng được, có thể dùng để pha trà hoặc uống trực tiếp mỗi ngày.
Trà nhân sâm
Nguyên liệu cần chuẩn bị: nhân sâm đẹp, thơm đủ 6 năm tuổi sẽ phát huy công dụng tốt nhất (hoặc nhân sâm từ 4 năm tuổi trở lên).
Thực hiện theo các bước:
- Bước 1: Lấy nhân sâm (có thể là Bạch sâm hoặc Hồng sâm) rửa sạch, để ráo nước
- Bước 2: Thái sâm thành lát mỏng
- Bước 3: Hãm cùng nước nóng khoảng 5 phút rồi thưởng thức trà
Lưu ý: Bạn có thể châm nước sử dụng 3 – 4 lần tới khi nhạt và ăn bã nhân sâm sau đó.
Bài thuốc với nhân sâm và giò heo
Nguyên liệu cần chuẩn bị:
- 15g Nhân sâm 15g
- 1 chân giò heo
- Hành, gừng, bột nêm, nước với mỗi thứ vừa đủ.
Cách thực hiện món canh nhân sâm gò heo:
- Làm sạch giò heo, nhân sâm, bỏ cùng vào nồi, thêm nước vừa đủ, dùng lửa nhỏ nấu chín, bỏ thêm bột nêm.
- Nấu khoảng 1 giờ để cho giò heo mềm và nhân sâm tiết ra hết chất ngọt, nước canh có vị ngọt ngon.
- Trong thời gian hầm canh, sơ chế hành, rửa sạch, cắt khúc ngắn. Gừng gọt bỏ vỏ, rửa sạch, thái lát.
- Sau khi nồi nước canh sôi lên và giò heo đã chín mềm, có mùi thơm là bạn cho gừng vào, nêm nếm gia vị cho vừa ăn. Cuối cùng cho hành vào, tắt bếp và thưởng thức.
Cháo gà nhân sâm
Nguyên liệu cần chuẩn bị:
- 2 bát gạo tẻ
- 3gram nhân sâm tươi thái lát hoặc bột nhân sâm
- 1 con gà khoảng từ 800g đến 1kg
- 2 củ tỏi, 10 con hàu, 10 quả táo đỏ, 4 – 5g nhung hươu và gia vị vừa đủ
- Đường phèn (tùy vào khẩu vị của mỗi người)
Cách thực hiện món cháo gà nhân sâm:
- Bước 1: Làm sạch củ nhân sâm tươi, loại bỏ hết đất cát, để ráo nước.
- Bước 2: Dùng dao cắt bỏ phần núm đầu, củ sâm tươi có thể để nguyên hoặc cắt riêng rễ. Thái thành nhiều lát chéo mỏng/miếng nhỏ theo chiều dọc.
- Bước 3: Gạo tẻ mang đi vo sạch rồi. Sau đó đổ gạo, sâm tươi,các nguyên liệu khác và nước vào nồi nấu.
- Bước 4: Nấu cho sôi cháo thì vặn lửa nhỏ lại, tiếp tục ninh thêm cho đến khi cháo mềm nhừ và nở bung hết cỡ.
- Bước 5: Cho đường phèn ra một nồi riêng, đổ nước vào để nấu lên thành một thứ nước hàng đặc. Đổ hết nước đường này vào nồi cháo đã chín một cách từ từ và khuấy đều tay.
- Bước 6: Xé gà thành nhiều miếng nhỏ vừa ăn, múc cháo vào tô, thưởng thức lúc nóng để có hương vị thơm nhất và công hiệu tốt nhất.
Bài thuốc kết hợp hoàn hảo từ Nhân Sâm + Hải Sâm + Hàu
Như chúng ta có thể thấy có rất nhiều cách sử dụng nhân sâm trong món ăn hay các bài thuốc. Tuy nhiên việc sử dụng nhân sâm sao cho đúng hàm lượng, hiệu quả, khoa học không phải ai cũng biết. Bởi nếu sử dụng sai cách, thì khiến cho bạn tốn thời gian, tiền bạc và mất đi tác dụng vốn có của nhân sâm.
Thay vào đó, cánh mày râu cũng có thể tham khảo về viên uống Hàu biển OB New. Sản phẩm Hàu Ob New thực phẩm chức năng hỗ trợ làm tăng, sản sinh lượng testosterone nội sinh – hoocmon tình dục nam giới một cách an toàn, tự nhiên, hiệu quả cao hơn hẳn so với việc bổ sung hàu qua đường ăn uống.
Bởi các hoạt chất, vi chất giàu dinh dưỡng từ vitamin, khoáng chất có trong Hàu biển OB New là từ bộ 3 Nhân Sâm + Hải Sâm + Hàu, giúp việc hấp thụ ổn định và hiệu quả nhanh hơn chỉ trong thời gian ngắn. Điều này vừa tiết kiệm thời gian, chi phí chữa trị trong quá trình kết hợp với việc ăn uống thực phẩm có dinh dưỡng. Giúp cho “cậu bé” nhanh chóng lấy lại phong độ cương cứng, cũng như có chất lượng cải thiện rõ rệt từ bên trong về hàm lượng tinh dịch, tinh trùng.
Hàu biển ob cam kết: hoàn lại 100% tiền nếu sau 3 tháng sử dụng không cải thiện chất lượng hoặc số lượng tinh trùng
Chữa rối loạn cương dương bằng trứng gà – Sự thật hay lời đồn?
Tin được không chữa rối loạn cương dương bằng rau diếp cá?
Chữa rối loạn cương dương bằng thuốc Đông y có thực sự mang lại hiệu quả?
Tự khắc phục rối loạn cương dương tại nhà hiệu quả với 4 mẹo cực kỳ đơn giản
Cảnh báo chứng rối loạn cương dương ở người trẻ