Bổ sung Kẽm, cải thiện chức năng sinh lý cho nam giới hiệu quả

Kẽm là một trong những nguyên tố không thể thiếu với cơ thể. Vi chất này tham gia vào hầu hết quá trình trao đổi chất của cơ thể, đặc biệt là quá trình sinh tinh và sản sinh hocmon sinh dục nam. Vì vậy, bổ sung kẽm cũng là cách giúp cải thiện chức năng sinh lý cho nam giới hiệu quả, an toàn mà các quý ông nên thực hiện.

Nguyên nhân gây xuất tinh sớm và rối loạn chức năng sinh lý ở nam giới

Xuất tinh sớm là không chỉ khiến cánh mày râu cảm thấy mất phong độ mà còn khiến đối phương thấy hụt hẫng, chưa được thỏa mãn. Lâu ngày, tình trạng này không được cải thiện sẽ gây áp lực nặng nề cho nam giới và nguy cơ bị ảnh hưởng tới sinh sản là rất cao. Có nhiều nguyên nhân gây nên tình trạng rối loạn chức năng sinh lý nam như: 

• Stress: Nhiều người thường rỉ tai nhau rằng làm chuyện ấy khi căng thẳng để nạp năng lượng. Trên thực tế, quan hệ khi căng thẳng sẽ khó để đạt cực khoái và xuất tinh cũng nhanh hơn.
• Thủ dâm: thói quen thủ dâm sẽ khiến cơ thể “quen” với việc tự xử hơn, khi có đối tác sẽ khiến nam giới bị nhạy cảm và kích thích nhanh hơn gây ra xuất tinh sớm hơn.
• Thiếu chất: Testosterone là hormone giới tính quyết định phong độ, sự thu hút của nam giới. Chức năng sinh lý cũng phụ thuộc gần như là hoàn toàn vào loại hormone này. Thiếu chất (Kẽm, Magie, Vitamin E,…) sẽ khiến cơ thể không sản sinh đủ lượng testosterone cần thiết không thể điều khiển chức năng sinh lý. Đây cũng là nguyên nhân gây ra các vấn đề sinh lý như yếu sinh lý, rối loạn cương dương, suy giảm ham muốn, tinh trùng yếu và xuất tinh sớm.

Kẽm, nguyên tố vi lượng quan trọng với nam giới

Đối với tuyến tiền liệt, kẽm được coi là vị cứu tinh của nam giới. Bởi trong tuyến tiền liệt, kẽm có nồng độ cao nhất, có vai trò quan trọng trong sức khỏe và chức năng tình dục của đấng mày râu. Biểu hiện của hội chứng thiếu kẽm được thể hiện ở nhiều dạng khác nhau trong đó có suy giảm khả năng chống ung thư tuyến tiền liệt, số lượng tinh trùng ít, chất lượng tinh trùng thấp, testosterone thấp,…

• Số lượng, chất lượng tinh trùng: một số nghiên cứu được công bố cho thấy nồng độ kẽm thấp sẽ ảnh hưởng đến chức năng sinh lý nam khiến chất lượng tinh trùng thấp, số lượng tinh trùng ít. Điều này ảnh hưởng không ít tới khả năng đậu thai ở một số cặp vợ chồng. Chính vì vậy để tăng khả năng đậu thai bạn cần nạp đủ lượng kẽm cho cơ thể.
• Tuyến tiền liệt: thiếu kẽm cũng đồng nghĩa với việc nam giới phải đối mặt với nguy cơ bị ung thư tuyến tiền liệt cao hơn. Các nghiên cứu khoa học đều ghi nhận vai trò của kẽm với sức khỏe nam giới đặc biệt là công dụng ức chế ung thư tuyến tiền liệt.  
• Chức năng sinh lý: Thiếu kẽm khiến tuyến tiền liệt bị suy yếu từ đó chức năng sinh lý cũng bị hạn chế hơn. Chức năng sinh lý suy giảm sẽ khiến nam giới dễ bị xuất tinh sớm, tinh trùng yếu, giảm ham muốn, sức khỏe suy giảm, mất phong độ. Ngoài ra, mỗi lần lần xuất tinh nam giới mất đi khoảng 5mg, vì vậy, nếu không bổ sung lại kẽm kịp thời sẽ khiến phái mạnh thiếu kẽm, thiếu khả năng phục hồi sức khỏe cho lần “ra trận” tiếp theo.

Làm sao để bổ sung kẽm một cách an toàn để cải thiện chức năng sinh lý nam giới hiệu quả

Bạn có thể bổ sung kẽm thông qua thực phẩm vào chế độ ăn uống hàng ngày. Kẽm có mặt trong các loại rau củ quả và động vật, loại kẽm có nguồn gốc từ động vật là dồi dào và dễ hấp thu nhất. Nguồn bổ sung kẽm đầu bảng đó chính là hàu biển sau đó là các loại hải sản khác và cuối cùng là thịt đỏ, sữa, trứng,…

Tuy nhiên, theo nhiều nghiên cứu, khẩu phần ăn hằng ngày không thể cung cấp đủ lượng kẽm cần thiết cho cơ thể. Với những người bị dị ứng hàu, việc sử dụng hàu biển thường xuyên gần như là điều không thể. Chính vì vậy, việc bổ sung thêm các sản phẩm giàu kẽm chiết xuất từ tự nhiên, chẳng hạn như hàu biển là lựa chọn tốt nhất.

Thành phần kẽm sinh học có trong hàu được chiết xuất từ tế bào sống của con hàu sữa nhờ công nghệ thủy phân hiện đại giúp loại bỏ hoàn toàn các tạp chất và giữ lại được các dưỡng chất quý báu nhất. Điều này đem lại một lựa chọn hoàn hảo cho phái mạnh khi muốn bổ sung thêm kẽm.  Đây chính là giải pháp tốt nhất cho phái mạnh khi có nhu cầu bổ sung kẽm và cải thiện chức năng sinh lý.

Để xem thêm các thông tin về các biện pháp cải thiện chức năng sinh lý nam giới, phái mạnh có thể xem tại: https://tinhhaubienob.com